Ergo Grip – Neutral Mid Grip

Opnå maksimal komfort og effektivitet med vores Ergo Grip – Neutral Mid Grip til kabeltræk stationer. Dette greb er et særdeles populært valg på grund af sin ergonomiske udformning, som sikrer en optimal træningsoplevelse.

Ergo Grip – Neutral Mid Grip er skabt med fokus på komfort og funktionalitet. Grebets ergonomiske form mindsker bl.a. belastningen på dine håndled og underarme. Dette reducerer risikoen for skader og øger træningsintensiteten. Det stilrene sorte pulverlakerede design passer desuden, som altid, perfekt ind i vores øvrige sortiment, således du kan holde dit træningsområde stilrent og professionelt.

Hvilke fordele har et mid grip?

Træning med et mid grip håndtag til kabeltræk stationer er en effektiv måde at målrette og styrke specifikke muskelgrupper på. Samtidigt reducerer det risikoen for skader og forbedrer din træningsvariation. Ved at integrere mid grip øvelser i din træningsrutine kan du opnå en stærkere, og mere harmonisk udviklet overkrop og en bedre samlet muskelbalance.

Når du træner med et close grip greb, aktiverer du primært musklerne i din øvre ryg, skuldre og arme. Øvelser som kabelrækker og lat pull-downs med dette greb giver en dybere aktivering af dine latissimus dorsi (den brede rygmuskel), trapezius (nakke- og øvre rygmuskler) samt biceps. Mid grip håndtag kan også målrette de bagerste deltoids (skuldermuskler) mere effektivt end et close grip, hvilket hjælper med at forbedre skulderdefinition og styrke. Dette gør grebet til et uundværligt værktøj for alle, der ønsker en alsidig og effektiv rygtræning.

En del af et komplet sortiment

Hos Fitness360 tilbyder vi et bredt udvalg af ergo grip varianter, der dækker alle dine træningsbehov. Vores sortiment omfatter fem forskellige greb, som alle er designet med samme høje standard for ergonomi og kvalitet. Uanset hvilken træningsstil du foretrækker, har vi det rette greb til dig. Du har mulighed for at købe grebene enkeltvis eller som samlet pakke her.