Soft Plyo Box – Jump Box Tårn

Et Soft Plyo Box – Jump Box Tårn bruges til plyometrisk træning. Hop- og springøvelser er en fremadstormende træningsform inden for blandt andet funktionel træning. Plyometrisk træning kaldes metoden, som øger din eksplosive styrke og gør dig hurtigere! Brug af en kasse giver mulighed for en meget eksplosiv træning, i det du bruger meget af kroppen til at sætte af med stor kraft hurtigt. Den kraftfulde eksplosivet man opbygger ved denne type træning kan overføres til mange forskellige sportsgrene, hvor det vil give dig en klar fordel i forhold til din konkurrenter. Du forbedrer blandt andet din springkraft, styrke og eksplosivitet. Dette er ofte en fordel i sportsgrene som håndbold, basketball, fodbold m.fl.

Du kan også altid udfordre dig selv yderligere! Hop mens du kaster og griber en bold eller smid en vægtvest på overkroppen.

5 forskellige højder – nemt og sikkert at stable

Dette Soft Plyo Box – Jump Box sæt fra Fitness360 er lavet i skum og betrukket med et stærkt vinylomslag. Velcrobåndende i enderne af boksene gør det nemt at sætte boksene sammen. Sættet vejer hele 130 kg og kasserne er derfor ret tunge og stabile.

Samtidig gør skummet i boksene at du blandt andet skåner ben og skinneben, hvis du ikke helt skulle ramme kassen i forbindelse under din eksplosive træning. Vinylcoveret gør det desuden nemt at tørre eksempelvis sved af boksen. Du har mulighed for at lave Box Jump i 5 forskellige højder, så der er noget for ethvert niveau, samt muligheden for at øge sværhedsgraden af træningen for hver Jump Box kasse du sætter ovenpå.

Dette Soft Plyo Jump Box sæt fra Fitness360 indeholder 5 bokse med følgende dimensioner:

1. 91 x 76 x 8 cm
2. 91 x 76 x 15 cm
3. 91 x 76 x 30 cm
4. 91 x 76 x 46 cm
5. 91 x 76 x 61 cm

Sættet har derfor en total højde på 160 cm.

Se også resten af vores udvalg af træningsudstyr til funktionel træning her!